Kinesio tape ragasztása
Miben segít?
Milyen esetekben és kinek ajánlom a kinesiotape kezelést:
- Különböző izomhúzódások, izomzúzódások esetén
- A terhesség alatt jelentkező hát- és lábfájdalmakra és az egyéb mozgásszervi panaszokra
- Ízületek rándulása, részleges szalagsérülések esetén
- Fokozott izomtónus, izomgörcsök oldására, fájdalomcsillapításra
- Ízületi-, íngyulladások esetén
- A nyirokkeringés stimulálására
- Műtéteket követő heggyógyulás és izomerősítésre
Gyakoribb példák
- Háti, nyaki és ágyéki gerinctáji fájdalmak, húzódások: rossz tartás, rossz mozdulat, stressz következtében kialakult fokozott izomtónus, izomgörcs.
- Térdtáji fájdalmak (térdkalács-fájdalom, szalagsérülések): közvetlen sérülés, baleset kapcsán, vagy régóta fennálló porckopásos panaszokra.
- A combhajlító izom Hamstring-sérülése: a comb hátsó felszínén lévő nagy izomcsoport húzódása, sérülése. Csökkent izomerő és fájdalom jellemzi.
- Bokatáji sérülések: rándulás, húzódás, zúzódás, az ízületi duzzanat és fájdalom csökkentésében.
- Achilles-ín gyulladás: fokozott terhelés hatására kialakuló gyulladás az Achilles-ín, sarok-, és vádlitájékon.
- Talpi fascia gyulladása: a talp hátsó, középső harmadában jelentkező nyomásérzékenység , fájdalom. Akár járásképtelenségig is fokozódhat.
- A váll rotátor köpeny szindrómája, instabilitása, bicepsz izomgyulladás: közvetlen sérülés, vagy megerőltetés következtében jön létre. A vállízületet körbevevő izmok gyengesége, fájdalma jellemzi.
- Teniszkönyök, golfkönyök: a könyök külső illetve belső oldalán jelentkező jellegzetes fájdalom, izomgyengeség, mely az alkarba is sugározhat.
- Ínhüvelygyulladás, húzódások a kézen és ujjakon: megerőltetés következtében kialakult fájdalom, izomgyengeség.
